Cómo prevenir el síndrome postvacacional en los niños

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Cuando llega el mes de septiembre son muchos los padres que se preguntan cómo prevenir el síndrome postvacacional en los niños, ya que la tristeza y la apatía que lo caracterizan también perturba a los pequeñines.

Existen estudios que revelan que el síndrome postvacacional afecta a más de un 60 % de la población española adulta, aunque es frecuente que muchos niños también padezcan sus síntomas.

Pese a que estos no se suelen identificar como una depresión postvacacional en toda regla, sí que provocan que los chiquitines sientan ansiedad, tristeza, apatía y estrés cuando llega el momento de volver a las clases tras las vacaciones.

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6 alimentos para recuperar la energía después del verano

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 La alimentación juega un papel clave a la hora de recuperar la energía después del verano, algo de suma importancia para toda la familia pero, en especial, para los peques que deben regresar a la escuela con las pilas bien cargadas.

Y es que llevar una dieta sana y equilibrada desde la infancia permite desarrollar unos huesos fuertes, prevenir la aparición de muchísimas enfermedades y llenar el organismo de energía y vitalidad.

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10 consejos para una vuelta al colegio exitosa

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Disfrutar de una vuelta al colegio exitosa es algo que muchísimos padres desean, ya que es habitual que el regreso a las aulas sea duro para los niños, en especial para los más pequeños.

Por fortuna, existen algunos trucos sencillos que pueden transformar cualquier vuelta al cole en una experiencia agradable para todos los miembros de la familia.

A través del blog de Wikiduca hemos querido recopilar y compartir varios de ellos con todos vosotros con el fin de ayudaros a disfrutar de una vuelta al colegio exitosa y placentera para grandes y pequeños.

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