Cómo motivar a los niños para que hagan deporte

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Practicar deporte es una actividad que posee multitud de beneficios tanto para los adultos como para los pequeñines de la casa.

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El ejercicio físico potencia la felicidad

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Cada vez son más los estudios que demuestran que el ejercicio físico no solo es capaz de mejorar la apariencia y el funcionamiento del corazón, sino también la salud emocional y la felicidad de pequeños y mayores.

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El ejercicio físico mejora la salud mental

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El ejercicio físico ofrece una gran cantidad de beneficios para el ser humano tanto en la infancia como en la edad adulta.

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