6 alimentos ideales para las meriendas de los niños

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La dieta juega un papel esencial en la vida de los seres humanos, aunque tiene un protagonismo especial entre los niños debido a que el consumo de ingredientes saludables es primordial para que puedan crecer sanos y fuertes.

Las meriendas de los niños son básicas en la alimentación de los chiquitines, ya que la Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja que consuman un total de cinco comidas al día compuestas por desayuno, comida, cena y dos meriendas. 

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